皆さん適度な運動はされていますか
先日の休日を利用して自宅⇒宇佐神宮(5キロ程度)をジョギングをしました
日頃汗をかくことがないので、程良く汗をかきたいと走り始めたのですが、最近は日中暖かいので宇佐神宮に着く頃には汗ビッショリでした(*゚▽゚*)
しかし平日の宇佐神宮は人が少ないくて、のんびり参拝して
リフレッシュ出来ました。
平日の宇佐神宮はオススメです
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